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1. 我是一名高中生,上次体检说我血压有些高.请问这是怎么回事?
2. 体检血压高怎么回事?体检血压高怎么降低?
3. 每次去医院体检量血压都高,我这是怎么了?
4. 高血压怎么办

1、我是一名高中生,上次体检说我血压有些高.请问这是怎么回事?

血压的这种暂时性增高是由于发育时间某些内分泌腺功能亢进，交感神经兴奋性增高所引起的。多见于体格成长得很快、身高增长得迅速、性情较易兴奋激动的青少年。

估计是紧张导致，这在医学上也很常见，如果***平时测得血压不高，只是在体检紧张的时候测血压高，那就没事，属于紧张性血压高，这是正常现象。

白大衣型高血压：***因为体检，见到医生，在心理因素的影响下血压偏高。可以回家自己测量多次比较。若还是搞可以做24小时血压监测，一次2次血压偏高不能说明什么问题。

还是***太紧张，引起血管扩张，心率加快引起的，多测试几次，才能确认 是与不是，因该到正规大医院测试！高血压和平时生活习惯，饮食关系密切。

2、体检血压高怎么回事?体检血压高怎么降低?

***好：血压高的原因很多，一方面见于遗传因素，另一方面见于精神过于紧张，压力过大，还见于平常饮用过咸食物，导致动脉血管硬化使血压升高。最理想的血压数值是120-80毫摩尔汞柱，如果超过140-90毫摩尔汞柱必须口服降压药物。

首先要明白高血压的成因，高血压一部分是与遗传因素相关，还有一部分与生活方式有关，比如高盐饮食、高脂饮食、吸烟、精神紧张、肥胖，还有一些药物影响。

生活方式干预，通俗地说就是少吃、多动、别长胖、少吃盐、少喝酒、生活规律、精神放松，做到这些可以一定程度上降低血压，一些轻度高血压患者可以暂时不用药物治疗。

如果在体检中发现自己有高血压： 不要紧张，放松心情，复查血压，有些人一见到医生或者一进入医院就会紧张，导致血压一过性增高，而自己在安静状态下测量血压是正常的。

原因有很多，遗传、饮食还有心态。少吃盐。高钠饮食会令血压升高。减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。补钾。

3、每次去医院体检量血压都高,我这是怎么了?

在家测血压就比较正常，到了医院血压就显得高了一些，有两方面的因素在起作用，一方面是个人到了医院，经过了旅途中的过程。身体活动会增加血液流动速度，从而增加血压，另外就是医院的仪器测量更加精准一些。

这种情况有可能是「 ”白大衣高血压”，牵涉到高血压的诊断和处理两个问题。 首先，牵涉到高血压的诊断问题。如果在医院量血压高，在家量血压正常，需要动态监测血压评估是否有高血压病的问题。

再说明白一些，白大衣高血压就是指患者进入医疗机构后血压会出现波动，而医务人员量血压的时候血压自然就是高的，甚至能够达到高血压的诊断标准。但是患者在家里量血压的时候血压却在正常的范围内。

有一种疾病叫做白大衣高血压，患者实际上并没有高血压，平时血压正常，在到医疗体检机构或者医院进行血压测量的过程中，就会出现紧张导致的交感神经兴奋，从而引起血压的明显升高，称之为白大衣高血压。

4、高血压怎么办

血压高了怎么办李博主治医师三甲 全国第10 浙江大学医学院附属第一医院 心血管内科血压高了如果是暂时性升高，可以适当休息，保持情绪的平稳。如果血压高了是由于疾病原因，可考虑使用降压药，积极治疗。

高血压急症时必需迅速使血压下降，迅速降压的目的是尽快使血压降至足以阻止脑、肾、心等靶器官的进行性损害，但又不导致重要器官灌注不足的水平；以静脉给药最为适宜，以便随时改变药物所要使用的剂量。

每天30-60分钟的运动锻炼，可以促进血液循环，让血压处于比较平稳的状态。不过在锻炼减重时大家也要注意，剧烈的运动也会对血管壁形成压力，导致血压升高。

清淡饮食 饮食对血压的影响较大，在出现高血压之后，患者的日常饮食要注意清淡。并且，可以多吃容易消化，营养丰富，帮助降压的食物。

血压高怎么才能降下去1 （一）合理膳食 如果血压升高的话，大家要格外注意自己的饮食习惯，要注意定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食。各种食物搭配合理，不可偏食。要低盐饮食，尽量少吃盐分很高的食物。

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