大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于征兵体检蛙跳要求的问题，于是小编就整理了3个相关介绍征兵体检蛙跳要求的解答，让我们一起看看吧。

1. 新兵入伍体能测试的注意事项有哪些?
2. 河南征兵条件2022年体检标准,要跑多远?
3. 新兵入伍前体能训练标准

1、新兵入伍体能测试的注意事项有哪些?

留下随身饰品。有些青年入伍前喜欢佩戴各种饰品，但部队是个特殊的团体，军人是不允许佩戴各种饰物的，而且戴上这类饰品，在训练时容易出事故。 到了新兵连首先要集中注意力，听清老兵和军官的每个命令以及注意事项。

要合理分配体力，不要停下来要迈开腿。不要用嘴吸气，要用鼻子。但是可以用嘴吐气。节奏和跑的节奏相协调。

少说话，多干活。在整理内务，打扫卫生等细小工作中，一定要抢着干，简单的事情重复做，重复的事情用心做，少说话、多干活，这是当好兵的入门。学习、训练要刻苦。

在部队***要注意的是：部队最讲究的是服从再服从！即使上级或班长的的命令是错误的***也不能当面顶撞，先执行，等执行完以后在向上级或班长反映。其次就是要尊重上级、班长和老兵。

2、河南征兵条件2022年体检标准,要跑多远?

普通高等学校本专科毕业生、符合毕业条件的毕业班学生，年满 18 至24周岁；研究生毕业生及在校生放宽至 26 周岁。

年征兵体检下半年时间为8月1日到8月15日。相关要求有：做全身的检查服役入伍的基本条件：身高标准：男性身长162cm以上，女性身长160cm以上，合格。

身高：男性160cm以上，女性158cm以上。体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。

注：标准体重=（身高-110）kg 视力基本要求 右眼裸眼视力不低于6，左眼裸眼视力不低于5。经准分子手术后半年以上，双眼视力均达到8以上，无并发症，眼底检查正常，合格。

年满18至22周岁。优先征集在疫情防控和抢险救灾中表现突出的青年入伍。烈士子女、因公牺牲军人子女、现役军人子女符合条件的，可优先批准入伍。☆身体条件身高：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上。

3、新兵入伍前体能训练标准

军的体能训练以有氧耐力和自重训练为主，最常见的训练内容是五公里跑步，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，自重深蹲等。需要绝对力量的就是投弹，以及专业训练的扛炮弹之类。

仰卧起坐：每次练习时间在10分钟左右，做3组，在动作保持标准的前提下，每组做到20次，间歇时间为60－90秒。

役前训练考核标准如下：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格；仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。

征兵役前训练考核标准如下：引体向上（男），考核标准：6个及格、12个优秀。屈臂悬垂（女），考核标准：20秒及格、40秒优秀。双杠臂屈伸（男），考核标准：6个及格、12个优秀。

新兵入伍训练包括 队列训练 队列训练包括立正稍息、原地间转***、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步等。体能训练体能训练包括5千米越野、100米冲刺、蛙跳、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、跳远、组合体能练习等。

到此，以上就是小编对于征兵体检蛙跳要求的问题就介绍到这了，希望介绍关于征兵体检蛙跳要求的3点解答对大家有用。